大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于什么茶叶伤胃的问题 ，于是小编就整理了3个相关介绍什么茶叶伤胃的解答，让我们一起看看吧 。
听说绿茶伤胃、红茶养胃，是真的吗？
我作为一个喜欢喝茶的人 ，给大家说一下我个人的看法 ，当然我并没有特别专业的茶叶知识，我个人是比较喜欢喝红茶或者是发酵类茶叶，恶相对来说红茶和发酵类茶叶的回味比较悠长 ，口感上比较好 ，而且茶汤上也比较赏心悦目，嗯 ，绿茶呢 ，其实口味上比较香，和红茶的那种回味悠长区别还是非常大的 ，我觉得还是要看个人的口味 ，呃，我其实平时喝绿茶喝的很少 ，偶尔喝一喝龙井 ，还有碧螺春，这种茶叶啊红茶我喝的比较多了包括祁门红茶包括大红袍包括老枞水仙还有肉桂我都有
自然是错的 。
有的人一辈子喝绿茶 ，按照能够伤胃的说法 早就是伤痕累累千疮百孔了。什么是伤胃 ，就是对胃的刺激，不是说茶叶水，就是白开水都对胃有刺激 。
其实绿茶伤胃 ，红茶养胃一直在误导 ，茶叶中含有的酚 类醛类酮类酸类都能刺激胃，而且这些成分不但绿茶中有 ，其他茶叶中也有 ，甚至日常的蔬菜水果中都有，只不过是含量高低而已 。
人体的胃是很强大也是很敏感的 ，人体胃酸浓度最高能达到pH值2－4 ，这完全是强酸的标准，茶叶的pH值不过5－6 ，完全是两个等级 ，而且胃能防御这样的胃酸伤害是胃有着胃粘膜的保护，完好胃粘膜屏障能有效阻止氢离子钠离子进入胃腔。
人体的胃很敏感是在一定量的酒精阿司匹林胆酸乙酸的作用下，能引起胃粘膜肿胀出血胃溃疡 ，从而破坏胃粘膜屏障 。
所以说绿茶伤胃 ，红茶养胃是无稽之谈，多喝淡茶 ，喝嫩茶 ，减少对胃的刺激是真的，至于这些言论的出炉无非是茶叶在销售中的销售套路 ，在中国绿茶加工消费占三分之二 ，其他茶叶总得在宣传上出些招数，普洱黑茶还吹嘘能减肥治病呢 ，凭普洱吹嘘的天价至少也得和《西游记》的人参果同一功效吧 。
关于“茶”和“胃 ” ，这二者似乎一直在“相爱相杀 ”，有时候茶养胃 ，有时候又变得伤胃。
其实 ，不管红茶还是绿茶 ，它对胃造成的影响，与具体的茶叶种类无关 ，而是与茶的制作工艺相关 。
按照制作工艺 ，茶可以分为不发酵茶、发酵茶以及半发酵茶 。
不发酵的茶属于凉性，茶多酚含量较高 ，对胃部的刺激性比较强 ，也就是俗称的“伤胃”。
经过高温炒制的全发酵茶，茶叶就从凉性转向暖性 ，其刺激性大大变弱 ，能够温养肠胃。
而半发酵的茶，处于凉性与暖性之间 ，也就是中性茶 ，其对胃部的刺激也介于凉性与暖性之间 。
一般来说，绿茶大多是不发酵的，而红茶则是发酵的 ，因此“绿茶伤胃 ，红茶养胃 ”这种说法，基本上是正确的 。
不过呢 ，茶对胃部的刺激性 ，是由于茶叶里的茶多酚造成的。因此我们在冲泡绿茶的时候，可以通过延长洗茶时间 、倒掉第一道茶汤 、低温冲泡减缓茶多酚渗透这些方法 ，来让绿茶变得不那么伤胃 。
另外再来说一说 ，日常生活中，我们该如何喝茶 ，才能减少茶叶对肠胃的损害 。
1、饭后别喝茶
什么茶不伤胃适合天天喝？
开门七件事“柴米油盐酱醋茶 ” ，茶是很多人日常生活离不开的饮品，也是世界上仅次于水的饮品。作为原产于中国的茶 ，随着古代“丝绸之路”传遍了世界各地 ，因此也一直被称为“神奇的东方树叶 ” 。
中国的茶叶种类很多，按照是否经过发酵分为:
1.绿茶:绿茶是产量最高，饮用最多的茶叶品种 ，它有着天然的茶香和多种营养物质 ，而且最能品出茶中的原始香味，中国知名的绿茶品种很多 ，比如:西湖龙井 、洞庭湖的碧螺春 、汉中绿茶、崂山绿茶等等 。
2.半发酵茶:绿茶经过采摘以后没有完全发酵而制成的茶 ，这其中就有大名鼎鼎的铁观音、乌龙茶等，因为发酵给予了踏们独特的香味 ，而且也褪去了绿茶中的青草味 ，也是很多人非常喜欢的茶叶品种。
3.发酵茶:普洱茶和红茶等都是经过发酵的茶叶品种，发酵之后不仅使茶叶产生了独特的香味 ，还会延长它的保质期 ，有些发酵茶可以说是越久越香 。
在生活中我属于以茶代水的那一类人，基本上早饭后都会泡一壶茶 ，然后开始蓄水 ，直到茶水变得淡而无味后丢弃 。对于茶的品种我不是太挑，一般都是得什么喝什么，因此基本上市面上流行的茶我基本都喝过 ，喝过这么多年的茶 ，也结交了不少的茶友，大家也经常在一起交流一下饮茶的心得。很多人认为胃不好的喝茶要讲究一些 ，主要有这几个方面:
1.茶叶品种的选择:绿茶没有经过发酵 ，因此里面的茶绿素和茶多酚比较多，而且还有一部分的鞣酸 ，这些都可能刺激到肠胃 ，因此胃不好的人喝绿茶要谨慎一些，像发酵的茶因为比较柔和一些 ，所以胃不好的人喝点普洱 、红茶和白茶都是可以的 。
在喝茶的时候要注意茶的浓度不要太高 ，尽量喝一些淡茶，这样才不利于伤胃 ，还可以起到有养胃的效果 。平时也可以适当地喝一些玫瑰花茶 、普洱茶等等 ，建议主要是饭后喝茶，不可以空腹应用，否则容易引起胃酸过多。不是太浓的茶 ，喝茶的时候配上点儿茶点 ，基本都可以天天喝。
看到"什么茶不伤胃适合天天喝？"有感而发 。过去，我喝味莉花茶、绿茶多 ，认为振奋头脑 ，但我也患有胃寒症，胃 、脚心都是凉的一年四季全是 。
后来听了朋友的劝说 ，先喝了一个月的福建金骏眉红茶 ，差几天不足一个月，这些底消失了 ，我还留着两箱 ，冷秋看看还复发吧
我就是有胃病不适合喝茶的，但是每天喝白水也确实没味道 ，以前喝茶稍微浓点就会胃酸过多 ，胃不舒服，整夜整夜不舒服。
后来想的办法一是减少浓茶的数量，以前喝茶就是五指爪一堆 ，有时候没控制好量茶水都黑了那种 ，现在就放几片或者一点，量减少了三分之二以上 ，喝着就会好很多 。
方法二不喝浓茶 ，改喝味道淡淡的那种，之前网上不是有个那个白桃乌龙么 ，现在就买的那个 ，闻起来很香，但味道比较淡 ，挺好喝的 。
方法三喝花茶或者果茶。花茶个人喜欢喝玫瑰花茶和茉莉花 ，就纯的花朵泡茶那种，就比茶叶感觉好点 ，果茶会在超市买柠檬 、百香果直接切了泡水 ，也挺好喝的 。
反正今年开始几乎没有因为喝了浓茶胃不舒服过，但是每天也都有喝茶，因为在办公室坐着 ，吃外卖啥的比较油腻 ，喝点茶可以去去腻，还可以提神 ，挺好 。
胃不好可以喝桑叶茶吗？
感谢邀请 ，欢迎关注老爸的茶，一个专注于果桑以及桑叶茶的三农小盆友。
第一 ，什么是桑叶茶
桑叶茶是以桑叶为原料 ，按照特定工艺制作而成的代用茶 。
第二，胃不好能喝桑叶茶吗？
桑叶是药食同源原材料 ，清热解毒功效明显 。桑叶性寒 ，脾胃虚寒的朋友们，一般喝了桑叶茶 ，会有拉肚子等不适症状 ，因此要谨慎选择。
但是，随着桑叶茶加工工艺的改进和完善，目前已开发出桑叶红茶等发酵产品 ，对于改善桑叶寒性有一定作用 ，而且中草药讲究君臣佐使，很多方剂里都有用到桑叶 ，经过合理搭配 ，对胃不好的朋友，也是适用的 ，比如添加枸杞等 。
朋友们 ，你们喝过桑叶茶吗？
有什么感受？
到此，以上就是小编对于什么茶叶伤胃的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于什么茶叶伤胃的3点解答对大家有用 。
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