哪种茶叶最适合减肥? 1. 绿茶的减肥效果绿茶是一种常见的茶叶,被广泛认为是减肥的首选茶叶。绿茶中含有丰富的咖啡因和多酚等成分,这些成分可以促进新陈代谢、加速脂肪燃烧。咖啡因能够提高人体的基础代谢率,使身体在不运动的情况下也能消耗更多的热... teawiki1215 /六大茶类 /2023-12-22 /0 评论 /4 阅读