冬天什么泡茶好，冬天什么泡茶好

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬天什么泡茶好的问题
，于是小编就整理了1个相关介绍冬天什么泡茶好的解答，让我们一起看看吧 。

1. 冬季用什么泡水喝好？

冬季用什么泡水喝好？

随时随地养生，不妨在白开水里泡上3味药 ，简单实用

如今很多人工作繁忙
，工作节奏快，对于养生可以说是心有余而力不足 ，长期如此
，身体很容易出现这样那样的小毛病，形成亚健康状态 ，甚至引发更大的疾病。那么
，怎样才能在日常饮水同时达到养生的目的呢？很简单，水里放这几种药材就可以！

一 、枸杞

经常熬夜或者喝酒应酬的人士 ，很容易伤肝伤肾，想要在百忙中达到养肝护肾的目的
，可以考虑在开水里放点枸杞
。枸杞是常见的一味药材，其味甘性平 ，归肝经、肾经和肺经
，具有治疗肝肾亏虚
、腰膝酸软、头晕目眩 、虚劳咳嗽
、消渴引饮的功效，如有以上症状 ，可以尝试适量喝点枸杞水。枸杞泡水虽好
，但也不是人人都适用的，外邪实热 ，阴虚精滑、时时泄泻 、脾虚有湿
、元阳气衰者忌服 。

二、黄芪

现在很多人平时都缺乏运动锻炼 ，或者一到夏天就长时间待在空调房里
，导致免疫力下降，容易感冒 ，或者随着年龄的增长，出现血管疾病
。如有以上问题
，可以考虑用黄芪泡水来改善身体素质。黄芪泡水可以起到补虚 、固表的作用，能避免经常性感冒 ，同时具有增强机体免疫功能
、保肝、抗应激 、改善心肌供血和和较广泛的抗菌作用 。要注意的是
，饮用黄芪水前要先了解清楚自己是什么体质，阴虚阳亢型体质
、湿热型体质、热毒炽盛型 、血热型体质、等阳性体质都不适合服用黄芪 ，具体临床多表现为口干苦
、尿黄、失眠多梦 、心烦热燥
、喜寒、便干或溏 、舌苔黄腻
、脉浮数等
，如果你是有这些症状的人士，应避免饮用黄芪水或在医生指导下服用
。

到此 ，以上就是小编对于冬天什么泡茶好的问题就介绍到这了
，希望介绍关于冬天什么泡茶好的1点解答对大家有用。