什么茶可以降血糖，

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么茶可以降血糖的问题，于是小编就整理了2个相关介绍什么茶可以降血糖的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝什么茶叶可以降血糖？
2. 降血糖的茶有什么？

喝什么茶叶可以降血糖？

什么茶叶都不可以降血糖，如果血糖较高，还是建议在医生指导下服用降糖药来控制血糖平稳，平时可以适当的喝一些苦瓜茶，或者是菊花茶，可以辅助降血糖，但是也不要经常喝浓茶，以免影响睡眠，从而导致血糖升高，另外血糖高的人还需要注意饮食清淡，避免吃一些含糖量高的食物。

降血糖的茶有什么？

血糖高的患者可以喝一些清淡的茶，降血糖的茶有绿茶，它可以抑制糖分在小肠吸收，日常生活里也有好多绿色食物，也可以起到辅助降血糖的作用，比如洋葱，黄瓜，洋葱能调节脂肪代谢，有降血脂还能改善高血脂，黄瓜属于低热量食物，可以抑制糖类转化为脂肪也可以多吃。

到此，以上就是小编对于什么茶可以降血糖的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么茶可以降血糖的2点解答对大家有用。