大麦茶什么作用，大麦茶作用与功效？

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于大麦茶什么作用的问题，于是小编就整理了1个相关介绍大麦茶什么作用的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 大麦茶作用与功效？

大麦茶作用与功效？

大麦茶作用与功效

大麦在《本草纲目》中记载说，大麦性平味甘 ，有消食平胃的功效
。

从现代医学医学来看
，大麦中含有大量的维生素B1与消化酶，对幼儿、老人 、维生素B1缺乏者都有较好的作用 ，不仅能活神醒脑
，还能有效降低血液中的胆固醇，预防动脉硬化
、心脏病等疾病的发生。而用焙炒过的大麦制成的大麦茶含有人体所需的多种微量元素、氨基酸 、多种维生素、蛋白质
、矿物质及不饱和脂肪酸、膳食纤维等 。长期饮用大麦茶 ，不仅能增强胃动力和胃部抵抗力
，增加胃部消化 、吸收的能力，还能有效的缓解胃溃疡所引起的胃痛。

除此之外 ，大麦中含有的丰富膳食纤维
，可润肠通便，减缓血糖上升的速度
。并且大麦中含有钙
、镁、铁 、锌等营养元素 ，可调节血糖，防治骨质疏松等并发症。

大麦茶一般人群都可食用 ，尤其适合胃气虚弱
、消化不良、烦热口渴 、小便不利的人群
，但是由于大麦芽可催生
、回乳，所以女性在妊娠及哺乳期间应慎重服用 。还有就是空腹是最好不要饮用大麦茶 ，容易造成胃部不适
。

尽管大麦茶的某些成分在现代研究中具有一定作用
，不过有效含量和效果都有限。具体疾病治疗请遵医嘱进行 。

本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核

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到此，以上就是小编对于大麦茶什么作用的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于大麦茶什么作用的1点解答对大家有用
。